20 июля в КДЦ «Юбилейный», музее «Береста Сибири» и краеведческом музее г. Мариинска начала свою работу областная передвижная фотовыставка «Я – гражданин России». На протяжении месяца жители и гости города смогут полюбоваться яркими и красочными работами фотографов-любителей из различных уголков Кузбасса. На выставке представлено 115 работ (формата А3), на которых запечатлена природа родной земли, растительный и животный мир, Герои России и Кузбасса, семья, материнство и дети, праздники и традиции народов России. Эти фотографии дают возможность рассказывать друг другу о природе и любимых местах в своей стране, о людях и повседневной жизни, о важных событиях. Первые посетители выставки уже по достоинству оценили живописные пейзажи родного края, удачно подмеченные моменты повседневной жизни, портреты и отметили, что все работы наполнены любовью к своей родине. По словам директора музея-заповедника «Мариинск исторический» Сергея Шешукова, Россия – большая страна с присущей только ей культурой, огромными традициями и замечательными людьми. Такие фотовыставки помогают непрерывному процессу живого общения между гражданами большого государства, а это так важно, особенно в наше время ак
... Читать дальше »
В Сусловской модельной библиотеке состоялась встреча - размышление «Долголетие действительное и возможное», гостями которой стали участники клуба «Светелка». Каждый человек хочет быть здоровым, прожить долгую и счастливую жизнь. Ведущие встречи познакомили участниц с заповедями и составляющими долголетия, следуя которым, человек может продлить и сделать жизнь более приятной. Участники встречи активно включились в диалог, говорили о том, что, если не заботится о своем здоровье, оно постепенно убывает, поэтому для начала, необходимо отказаться от вредных привычек, таких как: переедание, неподвижный образ жизни и т.д., которые могут привести к серьезным заболеваниям. Было рекомендовано, больше двигаться, ведь физическая активность, преимущественно на свежем воздухе улучшает кровообращение во всем организме, укрепляет здоровье и продлевает жизнь. Присутствующим было предложено повторить упражнения из фрагмента телепередачи «Жить здорово», где было показано несколько упражнений, которые помогут улучшить самочувствие. Участницы с удовольствием выполнили предложенные упражнения. Л. П.Гришанина продемонстрировала комплекс упражнений «8 минут для здоровья», который она делает ежедневно на протяжении мног
... Читать дальше »